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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Pakistan et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Slovaquie : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Slovaquie : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Slovaquie : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Slovaquie : 00H00
-
Pakistan : 04H00
Slovaquie : 01H00
-
Pakistan : 05H00
Slovaquie : 02H00
-
Pakistan : 06H00
Slovaquie : 03H00
-
Pakistan : 07H00
Slovaquie : 04H00
-
Pakistan : 08H00
Slovaquie : 05H00
-
Pakistan : 09H00
Slovaquie : 06H00
-
Pakistan : 10H00
Slovaquie : 07H00
-
Pakistan : 11H00
Slovaquie : 08H00
-
Pakistan : 12H00
Slovaquie : 09H00
-
Pakistan : 13H00
Slovaquie : 10H00
-
Pakistan : 14H00
Slovaquie : 11H00
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Pakistan : 15H00
Slovaquie : 12H00
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Pakistan : 16H00
Slovaquie : 13H00
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Pakistan : 17H00
Slovaquie : 14H00
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Pakistan : 18H00
Slovaquie : 15H00
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Pakistan : 19H00
Slovaquie : 16H00
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Pakistan : 20H00
Slovaquie : 17H00
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Pakistan : 21H00
Slovaquie : 18H00
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Pakistan : 22H00
Slovaquie : 19H00
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Pakistan : 23H00
Slovaquie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Islamabad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bratislava ou en revenant à Islamabad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovaquie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie et surtout Fuseau Horaire de la Slovaquie et surtout Heure du lever du soleil en Slovaquie et Heure du coucher du soleil en Slovaquie, Heure du Zenith en Slovaquie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovaquie mais aussi Durée du Jour en Slovaquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Elizabeth Wilson