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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Pakistan : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Pakistan : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Pakistan : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Pakistan : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Pakistan : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Pakistan : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Pakistan : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Pakistan : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Pakistan : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Pakistan : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Pakistan : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Pakistan : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Pakistan : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Pakistan : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Pakistan : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
Pakistan : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
Pakistan : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
-
Pakistan : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
-
Pakistan : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Pakistan : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Pakistan : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev