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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 04H00
Allemagne : 00H00
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Pakistan : 05H00
Allemagne : 01H00
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Pakistan : 06H00
Allemagne : 02H00
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Pakistan : 07H00
Allemagne : 03H00
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Pakistan : 08H00
Allemagne : 04H00
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Pakistan : 09H00
Allemagne : 05H00
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Pakistan : 10H00
Allemagne : 06H00
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Pakistan : 11H00
Allemagne : 07H00
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Pakistan : 12H00
Allemagne : 08H00
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Pakistan : 13H00
Allemagne : 09H00
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Pakistan : 14H00
Allemagne : 10H00
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Pakistan : 15H00
Allemagne : 11H00
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Pakistan : 16H00
Allemagne : 12H00
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Pakistan : 17H00
Allemagne : 13H00
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Pakistan : 18H00
Allemagne : 14H00
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Pakistan : 19H00
Allemagne : 15H00
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Pakistan : 20H00
Allemagne : 16H00
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Pakistan : 21H00
Allemagne : 17H00
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Pakistan : 22H00
Allemagne : 18H00
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Pakistan : 23H00
Allemagne : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne ainsi que Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne et surtout Heure du Crépuscule en Allemagne, Durée du Jour en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel