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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Nigéria et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Vatican : 01H00
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Nigéria : 01H00
Vatican : 02H00
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Nigéria : 02H00
Vatican : 03H00
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Nigéria : 03H00
Vatican : 04H00
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Nigéria : 04H00
Vatican : 05H00
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Nigéria : 05H00
Vatican : 06H00
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Nigéria : 06H00
Vatican : 07H00
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Nigéria : 07H00
Vatican : 08H00
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Nigéria : 08H00
Vatican : 09H00
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Nigéria : 09H00
Vatican : 10H00
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Nigéria : 10H00
Vatican : 11H00
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Nigéria : 11H00
Vatican : 12H00
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Nigéria : 12H00
Vatican : 13H00
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Nigéria : 13H00
Vatican : 14H00
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Nigéria : 14H00
Vatican : 15H00
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Nigéria : 15H00
Vatican : 16H00
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Nigéria : 16H00
Vatican : 17H00
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Nigéria : 17H00
Vatican : 18H00
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Nigéria : 18H00
Vatican : 19H00
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Nigéria : 19H00
Vatican : 20H00
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Nigéria : 20H00
Vatican : 21H00
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Nigéria : 21H00
Vatican : 22H00
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Nigéria : 22H00
Vatican : 23H00
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Nigéria : 23H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Abuja ?
Si vous prenez un vol pour Abuja ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican ou bien encore Heure du lever du soleil au Vatican mais aussi Heure du coucher du soleil au Vatican et Heure du Zenith au Vatican, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican également Heure du Crépuscule au Vatican et surtout Durée du Jour au Vatican et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'été au Vatican.
Jan van Aartsen