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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Nigéria et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Croatie : 00H00
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Nigéria : 01H00
Croatie : 01H00
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Nigéria : 02H00
Croatie : 02H00
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Nigéria : 03H00
Croatie : 03H00
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Nigéria : 04H00
Croatie : 04H00
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Nigéria : 05H00
Croatie : 05H00
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Nigéria : 06H00
Croatie : 06H00
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Nigéria : 07H00
Croatie : 07H00
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Nigéria : 08H00
Croatie : 08H00
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Nigéria : 09H00
Croatie : 09H00
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Nigéria : 10H00
Croatie : 10H00
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Nigéria : 11H00
Croatie : 11H00
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Nigéria : 12H00
Croatie : 12H00
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Nigéria : 13H00
Croatie : 13H00
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Nigéria : 14H00
Croatie : 14H00
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Nigéria : 15H00
Croatie : 15H00
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Nigéria : 16H00
Croatie : 16H00
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Nigéria : 17H00
Croatie : 17H00
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Nigéria : 18H00
Croatie : 18H00
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Nigéria : 19H00
Croatie : 19H00
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Nigéria : 20H00
Croatie : 20H00
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Nigéria : 21H00
Croatie : 21H00
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Nigéria : 22H00
Croatie : 22H00
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Nigéria : 23H00
Croatie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Abuja ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abuja en vacances ou vous envoler à Zagreb :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Croatie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie également Heure du lever du soleil en Croatie, Heure du coucher du soleil en Croatie et surtout Heure du Zenith en Croatie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie ainsi que Heure du Crépuscule en Croatie ou bien encore Durée du Jour en Croatie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Croatie sans oublier Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović