Décalage Horaire entre le Nigéria et Gagaouzie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et Gagaouzie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gagaouzie (Moldavie) quand il est par exemple 5H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Comrat, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et Gagaouzie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et Gagaouzie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Comrat et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Nigéria et Gagaouzie (Moldavie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Gagaouzie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Gagaouzie.

Décalage Horaire entre le Nigéria et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Nigériane.
  • Nigéria : 00H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
  • Nigéria : 01H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
  • Nigéria : 02H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
  • Nigéria : 03H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
  • Nigéria : 04H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
  • Nigéria : 05H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
  • Nigéria : 06H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
  • Nigéria : 07H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
  • Nigéria : 08H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
  • Nigéria : 09H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
  • Nigéria : 10H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
  • Nigéria : 11H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
  • Nigéria : 12H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
  • Nigéria : 13H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
  • Nigéria : 14H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
  • Nigéria : 15H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
  • Nigéria : 16H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
  • Nigéria : 17H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
  • Nigéria : 18H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
  • Nigéria : 19H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
  • Nigéria : 20H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
  • Nigéria : 21H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
  • Nigéria : 22H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
  • Nigéria : 23H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Abuja ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abuja en vacances ou vous envoler à Comrat :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Ioulia TourtchynovIoulia Tourtchynov

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