Décalage Horaire entre le Nigéria et Formentera (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Nigéria et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Nigéria : 00H00

  Formentera (Espagne) : 01H00

• Nigéria : 01H00

  Formentera (Espagne) : 02H00

• Nigéria : 02H00

  Formentera (Espagne) : 03H00

• Nigéria : 03H00

  Formentera (Espagne) : 04H00

• Nigéria : 04H00

  Formentera (Espagne) : 05H00

• Nigéria : 05H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Nigéria : 06H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Nigéria : 07H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Nigéria : 08H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Nigéria : 09H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Nigéria : 10H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Nigéria : 11H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Nigéria : 12H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Nigéria : 13H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Nigéria : 14H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Nigéria : 15H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Nigéria : 16H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Nigéria : 17H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Nigéria : 18H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Nigéria : 19H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Nigéria : 20H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Nigéria : 21H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

• Nigéria : 22H00

  Formentera (Espagne) : 23H00

• Nigéria : 23H00

  Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Abuja ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abuja en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Formentera (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) également Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du Zenith à Formentera (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne), Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne), Durée du Jour à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Felipe Castejón