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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Monténégro : 08H00
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Nicaragua : 01H00
Monténégro : 09H00
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Nicaragua : 02H00
Monténégro : 10H00
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Nicaragua : 03H00
Monténégro : 11H00
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Nicaragua : 04H00
Monténégro : 12H00
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Nicaragua : 05H00
Monténégro : 13H00
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Nicaragua : 06H00
Monténégro : 14H00
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Nicaragua : 07H00
Monténégro : 15H00
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Nicaragua : 08H00
Monténégro : 16H00
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Nicaragua : 09H00
Monténégro : 17H00
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Nicaragua : 10H00
Monténégro : 18H00
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Nicaragua : 11H00
Monténégro : 19H00
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Nicaragua : 12H00
Monténégro : 20H00
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Nicaragua : 13H00
Monténégro : 21H00
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Nicaragua : 14H00
Monténégro : 22H00
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Nicaragua : 15H00
Monténégro : 23H00
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Nicaragua : 16H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Monténégro : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Monténégro : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Monténégro : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Monténégro : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Monténégro : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Monténégro : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Monténégro : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Managua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Podgorica ou en revenant à Managua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Monténégro. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro, Fuseau Horaire du Monténégro, Heure du lever du soleil au Monténégro mais aussi Heure du coucher du soleil au Monténégro ou bien encore Heure du Zenith au Monténégro également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ou bien encore Heure du Crépuscule au Monténégro mais aussi Durée du Jour au Monténégro mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Monténégro mais aussi Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Emmanuel Casteix