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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Luxembourg : 08H00
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Nicaragua : 01H00
Luxembourg : 09H00
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Nicaragua : 02H00
Luxembourg : 10H00
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Nicaragua : 03H00
Luxembourg : 11H00
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Nicaragua : 04H00
Luxembourg : 12H00
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Nicaragua : 05H00
Luxembourg : 13H00
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Nicaragua : 06H00
Luxembourg : 14H00
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Nicaragua : 07H00
Luxembourg : 15H00
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Nicaragua : 08H00
Luxembourg : 16H00
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Nicaragua : 09H00
Luxembourg : 17H00
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Nicaragua : 10H00
Luxembourg : 18H00
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Nicaragua : 11H00
Luxembourg : 19H00
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Nicaragua : 12H00
Luxembourg : 20H00
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Nicaragua : 13H00
Luxembourg : 21H00
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Nicaragua : 14H00
Luxembourg : 22H00
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Nicaragua : 15H00
Luxembourg : 23H00
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Nicaragua : 16H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Luxembourg : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Luxembourg : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Luxembourg : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Luxembourg : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Luxembourg : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Luxembourg : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Luxembourg : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Managua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luxembourg ou en revenant à Managua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Luxembourg. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg et surtout Fuseau Horaire du Luxembourg également Heure du lever du soleil au Luxembourg ainsi que Heure du coucher du soleil au Luxembourg et surtout Heure du Zenith au Luxembourg ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg et Heure du Crépuscule au Luxembourg ou bien encore Durée du Jour au Luxembourg sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ou bien encore Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Vladimir Pougatchiova