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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Nicaragua : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Nicaragua : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Nicaragua : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Nicaragua : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Nicaragua : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
Nicaragua : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
Nicaragua : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Nicaragua : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Nicaragua : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
-
Nicaragua : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Nicaragua : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
-
Nicaragua : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
-
Nicaragua : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
-
Nicaragua : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
-
Nicaragua : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie), Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).