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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
-
Nicaragua : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
-
Nicaragua : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
-
Nicaragua : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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Nicaragua : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
-
Nicaragua : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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Nicaragua : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
-
Nicaragua : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
-
Nicaragua : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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Nicaragua : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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Nicaragua : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
-
Nicaragua : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
-
Nicaragua : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
-
Nicaragua : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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Nicaragua : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
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Nicaragua : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Managua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Novorussie / Nouvelle Russie ou votre retour à Managua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Novorussie / Nouvelle Russie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie également Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie, Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie également Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.