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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Allemagne : 08H00
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Nicaragua : 01H00
Allemagne : 09H00
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Nicaragua : 02H00
Allemagne : 10H00
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Nicaragua : 03H00
Allemagne : 11H00
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Nicaragua : 04H00
Allemagne : 12H00
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Nicaragua : 05H00
Allemagne : 13H00
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Nicaragua : 06H00
Allemagne : 14H00
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Nicaragua : 07H00
Allemagne : 15H00
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Nicaragua : 08H00
Allemagne : 16H00
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Nicaragua : 09H00
Allemagne : 17H00
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Nicaragua : 10H00
Allemagne : 18H00
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Nicaragua : 11H00
Allemagne : 19H00
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Nicaragua : 12H00
Allemagne : 20H00
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Nicaragua : 13H00
Allemagne : 21H00
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Nicaragua : 14H00
Allemagne : 22H00
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Nicaragua : 15H00
Allemagne : 23H00
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Nicaragua : 16H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Allemagne : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Allemagne : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Allemagne : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Managua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Managua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne également Fuseau Horaire d'Allemagne et surtout Heure du lever du soleil en Allemagne ainsi que Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne et surtout Heure du Crépuscule en Allemagne, Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne également Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble