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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Gibraltar : 08H00
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Nicaragua : 01H00
Gibraltar : 09H00
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Nicaragua : 02H00
Gibraltar : 10H00
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Nicaragua : 03H00
Gibraltar : 11H00
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Nicaragua : 04H00
Gibraltar : 12H00
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Nicaragua : 05H00
Gibraltar : 13H00
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Nicaragua : 06H00
Gibraltar : 14H00
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Nicaragua : 07H00
Gibraltar : 15H00
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Nicaragua : 08H00
Gibraltar : 16H00
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Nicaragua : 09H00
Gibraltar : 17H00
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Nicaragua : 10H00
Gibraltar : 18H00
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Nicaragua : 11H00
Gibraltar : 19H00
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Nicaragua : 12H00
Gibraltar : 20H00
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Nicaragua : 13H00
Gibraltar : 21H00
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Nicaragua : 14H00
Gibraltar : 22H00
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Nicaragua : 15H00
Gibraltar : 23H00
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Nicaragua : 16H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Gibraltar : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Gibraltar : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Gibraltar : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Gibraltar : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Gibraltar : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Gibraltar : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Managua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à Managua :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ou bien encore Fuseau Horaire de Gibraltar et Heure du lever du soleil à Gibraltar sans oublier Heure du coucher du soleil à Gibraltar et surtout Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar sans oublier Heure du Crépuscule à Gibraltar ou bien encore Durée du Jour à Gibraltar, Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Elizabeth Wilson