Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 04H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 4H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre le Népal et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H15
-
Népal : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H15
-
Népal : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H15
-
Népal : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H15
-
Népal : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H15
-
Népal : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H15
-
Népal : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H15
-
Népal : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H15
-
Népal : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H15
-
Népal : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H15
-
Népal : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H15
-
Népal : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H15
-
Népal : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H15
-
Népal : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H15
-
Népal : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H15
-
Népal : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H15
-
Népal : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H15
-
Népal : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H15
-
Népal : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Brčko :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).