Décalage Horaire entre le Népal et la Transnistrie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Népal et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H15

• Népal : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H15

• Népal : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H15

• Népal : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H15

• Népal : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H15

• Népal : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H15

• Népal : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H15

• Népal : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H15

• Népal : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H15

• Népal : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H15

• Népal : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H15

• Népal : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H15

• Népal : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H15

• Népal : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H15

• Népal : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H15

• Népal : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H15

• Népal : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H15

• Népal : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H15

• Népal : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H15

• Népal : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H15

• Népal : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Tiraspol :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie), Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mairéad Higgins