Décalage Horaire entre le Népal et la Touva (Touvanie) (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Népal et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 01H15

• Népal : 01H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 02H15

• Népal : 02H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 03H15

• Népal : 03H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 04H15

• Népal : 04H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 05H15

• Népal : 05H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 06H15

• Népal : 06H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 07H15

• Népal : 07H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 08H15

• Népal : 08H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 09H15

• Népal : 09H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 10H15

• Népal : 10H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 11H15

• Népal : 11H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 12H15

• Népal : 12H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 13H15

• Népal : 13H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 14H15

• Népal : 14H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 15H15

• Népal : 15H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 16H15

• Népal : 16H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 17H15

• Népal : 17H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 18H15

• Népal : 18H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 19H15

• Népal : 19H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 20H15

• Népal : 20H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 21H15

• Népal : 21H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 22H15

• Népal : 22H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 23H15

• Népal : 23H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 00H15 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Katmandou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kyzyl ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Touva (Touvanie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie), Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie), Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie), Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova