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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Népal et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Serbie : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Serbie : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Serbie : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Serbie : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Serbie : 00H15
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Népal : 05H00
Serbie : 01H15
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Népal : 06H00
Serbie : 02H15
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Népal : 07H00
Serbie : 03H15
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Népal : 08H00
Serbie : 04H15
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Népal : 09H00
Serbie : 05H15
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Népal : 10H00
Serbie : 06H15
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Népal : 11H00
Serbie : 07H15
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Népal : 12H00
Serbie : 08H15
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Népal : 13H00
Serbie : 09H15
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Népal : 14H00
Serbie : 10H15
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Népal : 15H00
Serbie : 11H15
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Népal : 16H00
Serbie : 12H15
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Népal : 17H00
Serbie : 13H15
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Népal : 18H00
Serbie : 14H15
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Népal : 19H00
Serbie : 15H15
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Népal : 20H00
Serbie : 16H15
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Népal : 21H00
Serbie : 17H15
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Népal : 22H00
Serbie : 18H15
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Népal : 23H00
Serbie : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belgrade ou votre retour à Katmandou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie et Fuseau Horaire de la Serbie et Heure du lever du soleil en Serbie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Serbie et surtout Heure du Zenith en Serbie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie ou bien encore Heure du Crépuscule en Serbie et surtout Durée du Jour en Serbie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Serbie et surtout Passage à l'heure d'été en Serbie.
Felipe Castejón