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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 04H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 4H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre le Népal et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Norvège : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Norvège : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Norvège : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Norvège : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Norvège : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Norvège : 00H15
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Népal : 06H00
Norvège : 01H15
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Népal : 07H00
Norvège : 02H15
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Népal : 08H00
Norvège : 03H15
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Népal : 09H00
Norvège : 04H15
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Népal : 10H00
Norvège : 05H15
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Népal : 11H00
Norvège : 06H15
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Népal : 12H00
Norvège : 07H15
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Népal : 13H00
Norvège : 08H15
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Népal : 14H00
Norvège : 09H15
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Népal : 15H00
Norvège : 10H15
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Népal : 16H00
Norvège : 11H15
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Népal : 17H00
Norvège : 12H15
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Népal : 18H00
Norvège : 13H15
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Népal : 19H00
Norvège : 14H15
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Népal : 20H00
Norvège : 15H15
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Népal : 21H00
Norvège : 16H15
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Népal : 22H00
Norvège : 17H15
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Népal : 23H00
Norvège : 18H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oslo ou votre retour à Katmandou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ainsi que Fuseau Horaire de la Norvège ou bien encore Heure du lever du soleil en Norvège mais aussi Heure du coucher du soleil en Norvège, Heure du Zenith en Norvège ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et surtout Heure du Crépuscule en Norvège, Durée du Jour en Norvège et Passage à l'heure d'hiver en Norvège et surtout Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre