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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H45
Heure d'été : 02H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 02H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 2H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Népal et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Grèce : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Grèce : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Grèce : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Grèce : 00H15
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Népal : 04H00
Grèce : 01H15
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Népal : 05H00
Grèce : 02H15
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Népal : 06H00
Grèce : 03H15
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Népal : 07H00
Grèce : 04H15
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Népal : 08H00
Grèce : 05H15
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Népal : 09H00
Grèce : 06H15
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Népal : 10H00
Grèce : 07H15
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Népal : 11H00
Grèce : 08H15
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Népal : 12H00
Grèce : 09H15
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Népal : 13H00
Grèce : 10H15
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Népal : 14H00
Grèce : 11H15
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Népal : 15H00
Grèce : 12H15
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Népal : 16H00
Grèce : 13H15
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Népal : 17H00
Grèce : 14H15
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Népal : 18H00
Grèce : 15H15
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Népal : 19H00
Grèce : 16H15
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Népal : 20H00
Grèce : 17H15
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Népal : 21H00
Grèce : 18H15
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Népal : 22H00
Grèce : 19H15
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Népal : 23H00
Grèce : 20H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Athènes ou votre retour à Katmandou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce ainsi que Fuseau Horaire de la Grèce ainsi que Heure du lever du soleil en Grèce ou bien encore Heure du coucher du soleil en Grèce ou bien encore Heure du Zenith en Grèce et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et Heure du Crépuscule en Grèce mais aussi Durée du Jour en Grèce également Passage à l'heure d'hiver en Grèce et surtout Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou