Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 04H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 4H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Népal et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Croatie : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Croatie : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Croatie : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Croatie : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
Croatie : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 05H00
Croatie : 00H15
-
Népal : 06H00
Croatie : 01H15
-
Népal : 07H00
Croatie : 02H15
-
Népal : 08H00
Croatie : 03H15
-
Népal : 09H00
Croatie : 04H15
-
Népal : 10H00
Croatie : 05H15
-
Népal : 11H00
Croatie : 06H15
-
Népal : 12H00
Croatie : 07H15
-
Népal : 13H00
Croatie : 08H15
-
Népal : 14H00
Croatie : 09H15
-
Népal : 15H00
Croatie : 10H15
-
Népal : 16H00
Croatie : 11H15
-
Népal : 17H00
Croatie : 12H15
-
Népal : 18H00
Croatie : 13H15
-
Népal : 19H00
Croatie : 14H15
-
Népal : 20H00
Croatie : 15H15
-
Népal : 21H00
Croatie : 16H15
-
Népal : 22H00
Croatie : 17H15
-
Népal : 23H00
Croatie : 18H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zagreb ou votre retour à Katmandou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie mais aussi Fuseau Horaire de la Croatie également Heure du lever du soleil en Croatie, Heure du coucher du soleil en Croatie ou bien encore Heure du Zenith en Croatie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie ou bien encore Heure du Crépuscule en Croatie, Durée du Jour en Croatie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković