Décalage Horaire entre le Népal et Heligoland (Allemagne)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre le Népal et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H15

• Népal : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H15

• Népal : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H15

• Népal : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H15

• Népal : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H15

• Népal : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H15

• Népal : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H15

• Népal : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H15

• Népal : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H15

• Népal : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H15

• Népal : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H15

• Népal : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H15

• Népal : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H15

• Népal : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H15

• Népal : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H15

• Népal : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H15

• Népal : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H15

• Népal : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H15

• Népal : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Katmandou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ainsi que Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Wolfgang Merkel