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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Népal et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Andorre : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Andorre : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Andorre : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Andorre : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Andorre : 00H15
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Népal : 05H00
Andorre : 01H15
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Népal : 06H00
Andorre : 02H15
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Népal : 07H00
Andorre : 03H15
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Népal : 08H00
Andorre : 04H15
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Népal : 09H00
Andorre : 05H15
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Népal : 10H00
Andorre : 06H15
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Népal : 11H00
Andorre : 07H15
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Népal : 12H00
Andorre : 08H15
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Népal : 13H00
Andorre : 09H15
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Népal : 14H00
Andorre : 10H15
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Népal : 15H00
Andorre : 11H15
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Népal : 16H00
Andorre : 12H15
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Népal : 17H00
Andorre : 13H15
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Népal : 18H00
Andorre : 14H15
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Népal : 19H00
Andorre : 15H15
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Népal : 20H00
Andorre : 16H15
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Népal : 21H00
Andorre : 17H15
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Népal : 22H00
Andorre : 18H15
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Népal : 23H00
Andorre : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andorre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre sans oublier Fuseau Horaire de Andorre et Heure du lever du soleil à Andorre mais aussi Heure du coucher du soleil à Andorre mais aussi Heure du Zenith à Andorre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ou bien encore Heure du Crépuscule à Andorre ou bien encore Durée du Jour à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andorre.
Amália de Sousa