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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trento ou votre retour à Naypyidaw :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Luigi Berlusconi