Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Majorque (Espagne) : 19H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Majorque (Espagne) : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Majorque (Espagne) : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Majorque (Espagne) : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Majorque (Espagne) : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Majorque (Espagne) : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Majorque (Espagne) : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Majorque (Espagne) : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Majorque (Espagne) : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Majorque (Espagne) : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Majorque (Espagne) : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Majorque (Espagne) : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Majorque (Espagne) : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Majorque (Espagne) : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Majorque (Espagne) : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Majorque (Espagne) : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Majorque (Espagne) : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Majorque (Espagne) : 12H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Majorque (Espagne) : 13H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Majorque (Espagne) : 14H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Majorque (Espagne) : 15H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Majorque (Espagne) : 16H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Majorque (Espagne) : 17H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Majorque (Espagne) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Naypyidaw ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

María Sánchez