Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Daghestan (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Daghestan (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Daghestan (Russie) Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Daghestan (Russie) : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Daghestan (Russie) : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Daghestan (Russie) : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Daghestan (Russie) : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Daghestan (Russie) : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Daghestan (Russie) : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Daghestan (Russie) : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Daghestan (Russie) : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Daghestan (Russie) : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Daghestan (Russie) : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Daghestan (Russie) : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Daghestan (Russie) : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Daghestan (Russie) : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Daghestan (Russie) : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Daghestan (Russie) : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Daghestan (Russie) : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Daghestan (Russie) : 12H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Daghestan (Russie) : 13H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Daghestan (Russie) : 14H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Daghestan (Russie) : 15H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Daghestan (Russie) : 16H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Daghestan (Russie) : 17H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Daghestan (Russie) : 18H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Daghestan (Russie) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Naypyidaw ?

Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Makhachkala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Daghestan (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) ainsi que Fuseau Horaire du Daghestan (Russie), Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) et Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du Zenith au Daghestan (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) et Durée du Jour au Daghestan (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Natalia Medvedev