Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Slovénie

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Slovénie ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Slovénie Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Slovénie : 18H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Slovénie : 19H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Slovénie : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Slovénie : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Slovénie : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Slovénie : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Slovénie : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Slovénie : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Slovénie : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Slovénie : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Slovénie : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Slovénie : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Slovénie : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Slovénie : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Slovénie : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Slovénie : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Slovénie : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Slovénie : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Slovénie : 12H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Slovénie : 13H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Slovénie : 14H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Slovénie : 15H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Slovénie : 16H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Slovénie : 17H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Naypyidaw ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ljubljana ou votre retour à Naypyidaw :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovénie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovénie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovénie et Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie, Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie, Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovénie.

Publié le 26/05/2022 - 15:04

Danijela Plenković