Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Allemagne : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Allemagne : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Allemagne : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Allemagne : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Allemagne : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Allemagne : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Allemagne : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Allemagne : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Allemagne : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Allemagne : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Allemagne : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Allemagne : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Allemagne : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Allemagne : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Allemagne : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Allemagne : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Allemagne : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Allemagne : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Allemagne : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Allemagne : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Allemagne : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Allemagne : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Allemagne : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Allemagne : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Naypyidaw ?
Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Allemagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du Zenith en Allemagne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne sans oublier Heure du Crépuscule en Allemagne sans oublier Durée du Jour en Allemagne, Passage à l'heure d'hiver en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'été en Allemagne.