Décalage Horaire entre le Mozambique et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 12H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et la Tchoukotka (Russie) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mozambique et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre le Mozambique et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Mozambicaine.

Mozambique : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
Mozambique : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
Mozambique : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
Mozambique : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
Mozambique : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
Mozambique : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
Mozambique : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
Mozambique : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
Mozambique : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
Mozambique : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
Mozambique : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
Mozambique : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
Mozambique : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
Mozambique : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
Mozambique : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Mozambique : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Mozambique : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Mozambique : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Mozambique : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Mozambique : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Mozambique : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Mozambique : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Mozambique : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Mozambique : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Maputo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anadyr ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu la Tchoukotka (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) et Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) également Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) ainsi que Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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