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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Fédération de Bosnie-et-Herzégovine.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fédération de Bosnie-et-Herzégovine à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Mozambique : 02H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Mozambique : 03H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Mozambique : 04H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Mozambique : 05H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Mozambique : 06H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Mozambique : 07H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Mozambique : 08H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Mozambique : 09H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Mozambique : 10H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Mozambique : 11H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Mozambique : 12H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Mozambique : 13H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Mozambique : 14H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Mozambique : 15H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Mozambique : 16H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Mozambique : 17H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Mozambique : 18H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Mozambique : 19H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Mozambique : 20H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Mozambique : 21H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Mozambique : 22H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Mozambique : 23H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sarajevo ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et Heure du lever du soleil en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du Zenith en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et surtout Durée du Jour en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine).
Vladimir Pougatchiova