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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Iamalie (Russie) : 03H00
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Mozambique : 01H00
Iamalie (Russie) : 04H00
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Mozambique : 02H00
Iamalie (Russie) : 05H00
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Mozambique : 03H00
Iamalie (Russie) : 06H00
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Mozambique : 04H00
Iamalie (Russie) : 07H00
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Mozambique : 05H00
Iamalie (Russie) : 08H00
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Mozambique : 06H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Mozambique : 07H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Mozambique : 08H00
Iamalie (Russie) : 11H00
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Mozambique : 09H00
Iamalie (Russie) : 12H00
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Mozambique : 10H00
Iamalie (Russie) : 13H00
-
Mozambique : 11H00
Iamalie (Russie) : 14H00
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Mozambique : 12H00
Iamalie (Russie) : 15H00
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Mozambique : 13H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Mozambique : 14H00
Iamalie (Russie) : 17H00
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Mozambique : 15H00
Iamalie (Russie) : 18H00
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Mozambique : 16H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Mozambique : 17H00
Iamalie (Russie) : 20H00
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Mozambique : 18H00
Iamalie (Russie) : 21H00
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Mozambique : 19H00
Iamalie (Russie) : 22H00
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Mozambique : 20H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Mozambique : 21H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Mozambique : 22H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Mozambique : 23H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Salekhard :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Iamalie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) également Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) et Heure du Zenith en Iamalie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) également Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova