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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Donbass (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Donbass (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Donbass.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Donbass (Ukraine) : 08H00
-
Mexique : 01H00
Donbass (Ukraine) : 09H00
-
Mexique : 02H00
Donbass (Ukraine) : 10H00
-
Mexique : 03H00
Donbass (Ukraine) : 11H00
-
Mexique : 04H00
Donbass (Ukraine) : 12H00
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Mexique : 05H00
Donbass (Ukraine) : 13H00
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Mexique : 06H00
Donbass (Ukraine) : 14H00
-
Mexique : 07H00
Donbass (Ukraine) : 15H00
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Mexique : 08H00
Donbass (Ukraine) : 16H00
-
Mexique : 09H00
Donbass (Ukraine) : 17H00
-
Mexique : 10H00
Donbass (Ukraine) : 18H00
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Mexique : 11H00
Donbass (Ukraine) : 19H00
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Mexique : 12H00
Donbass (Ukraine) : 20H00
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Mexique : 13H00
Donbass (Ukraine) : 21H00
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Mexique : 14H00
Donbass (Ukraine) : 22H00
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Mexique : 15H00
Donbass (Ukraine) : 23H00
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Mexique : 16H00
Donbass (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Donbass (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Donbass (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Donbass (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Donbass (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Donbass (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Donbass (Ukraine) : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Donbass (Ukraine) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kramatorsk ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Donbass (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) et Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) mais aussi Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) et surtout Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) sans oublier Durée du Jour au Donbass (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) et Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov