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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Serbie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Mexique et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Serbie : 07H00
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Mexique : 01H00
Serbie : 08H00
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Mexique : 02H00
Serbie : 09H00
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Mexique : 03H00
Serbie : 10H00
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Mexique : 04H00
Serbie : 11H00
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Mexique : 05H00
Serbie : 12H00
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Mexique : 06H00
Serbie : 13H00
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Mexique : 07H00
Serbie : 14H00
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Mexique : 08H00
Serbie : 15H00
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Mexique : 09H00
Serbie : 16H00
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Mexique : 10H00
Serbie : 17H00
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Mexique : 11H00
Serbie : 18H00
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Mexique : 12H00
Serbie : 19H00
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Mexique : 13H00
Serbie : 20H00
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Mexique : 14H00
Serbie : 21H00
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Mexique : 15H00
Serbie : 22H00
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Mexique : 16H00
Serbie : 23H00
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Mexique : 17H00
Serbie : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Serbie : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Serbie : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Serbie : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Serbie : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Serbie : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Serbie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Mexico ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie et Fuseau Horaire de la Serbie et Heure du lever du soleil en Serbie et Heure du coucher du soleil en Serbie et Heure du Zenith en Serbie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie et surtout Heure du Crépuscule en Serbie et Durée du Jour en Serbie et Passage à l'heure d'hiver en Serbie sans oublier Passage à l'heure d'été en Serbie.
Edward Churchill