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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Mexique : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Mexique : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Mexique : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Mexique : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Mexique : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Mexique : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Mexique : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Mexique : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Mexique : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Mexique : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Mexique : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Mexique : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Mexique : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Mexique : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Mexique : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Mexique : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Mexique : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à London :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill