Décalage Horaire entre le Maroc et les Îles Baléares (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et les Îles Baléares (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Maroc et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Îles Baléares (Espagne) : 00H00

• Maroc : 01H00

  Îles Baléares (Espagne) : 01H00

• Maroc : 02H00

  Îles Baléares (Espagne) : 02H00

• Maroc : 03H00

  Îles Baléares (Espagne) : 03H00

• Maroc : 04H00

  Îles Baléares (Espagne) : 04H00

• Maroc : 05H00

  Îles Baléares (Espagne) : 05H00

• Maroc : 06H00

  Îles Baléares (Espagne) : 06H00

• Maroc : 07H00

  Îles Baléares (Espagne) : 07H00

• Maroc : 08H00

  Îles Baléares (Espagne) : 08H00

• Maroc : 09H00

  Îles Baléares (Espagne) : 09H00

• Maroc : 10H00

  Îles Baléares (Espagne) : 10H00

• Maroc : 11H00

  Îles Baléares (Espagne) : 11H00

• Maroc : 12H00

  Îles Baléares (Espagne) : 12H00

• Maroc : 13H00

  Îles Baléares (Espagne) : 13H00

• Maroc : 14H00

  Îles Baléares (Espagne) : 14H00

• Maroc : 15H00

  Îles Baléares (Espagne) : 15H00

• Maroc : 16H00

  Îles Baléares (Espagne) : 16H00

• Maroc : 17H00

  Îles Baléares (Espagne) : 17H00

• Maroc : 18H00

  Îles Baléares (Espagne) : 18H00

• Maroc : 19H00

  Îles Baléares (Espagne) : 19H00

• Maroc : 20H00

  Îles Baléares (Espagne) : 20H00

• Maroc : 21H00

  Îles Baléares (Espagne) : 21H00

• Maroc : 22H00

  Îles Baléares (Espagne) : 22H00

• Maroc : 23H00

  Îles Baléares (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Rabat ?

Si vous prenez un vol pour Rabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Baléares (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) et Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Felipe Castejón