Décalage Horaire entre le Maroc et le Donbass (Ukraine)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et le Donbass (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre le Maroc et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Donbass (Ukraine) : 02H00

• Maroc : 01H00

  Donbass (Ukraine) : 03H00

• Maroc : 02H00

  Donbass (Ukraine) : 04H00

• Maroc : 03H00

  Donbass (Ukraine) : 05H00

• Maroc : 04H00

  Donbass (Ukraine) : 06H00

• Maroc : 05H00

  Donbass (Ukraine) : 07H00

• Maroc : 06H00

  Donbass (Ukraine) : 08H00

• Maroc : 07H00

  Donbass (Ukraine) : 09H00

• Maroc : 08H00

  Donbass (Ukraine) : 10H00

• Maroc : 09H00

  Donbass (Ukraine) : 11H00

• Maroc : 10H00

  Donbass (Ukraine) : 12H00

• Maroc : 11H00

  Donbass (Ukraine) : 13H00

• Maroc : 12H00

  Donbass (Ukraine) : 14H00

• Maroc : 13H00

  Donbass (Ukraine) : 15H00

• Maroc : 14H00

  Donbass (Ukraine) : 16H00

• Maroc : 15H00

  Donbass (Ukraine) : 17H00

• Maroc : 16H00

  Donbass (Ukraine) : 18H00

• Maroc : 17H00

  Donbass (Ukraine) : 19H00

• Maroc : 18H00

  Donbass (Ukraine) : 20H00

• Maroc : 19H00

  Donbass (Ukraine) : 21H00

• Maroc : 20H00

  Donbass (Ukraine) : 22H00

• Maroc : 21H00

  Donbass (Ukraine) : 23H00

• Maroc : 22H00

  Donbass (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)

• Maroc : 23H00

  Donbass (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Rabat ?

Si vous prenez un vol pour Rabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kramatorsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Donbass (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) et surtout Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) sans oublier Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) également Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine), Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) ou bien encore Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) et Durée du Jour au Donbass (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Viktor Zelensky