Décalage Horaire entre le Maroc et l'Abkhazie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maroc et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Maroc et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Maroc : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Maroc : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Maroc : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Maroc : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Maroc : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Maroc : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Maroc : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Maroc : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Maroc : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Maroc : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Maroc : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Maroc : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Maroc : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Maroc : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Maroc : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Maroc : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Maroc : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Maroc : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Maroc : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Maroc : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Maroc : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Maroc : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Maroc : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Rabat ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Sukhumi :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Angela Schäuble