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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Mali et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Luxembourg : 02H00
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Mali : 01H00
Luxembourg : 03H00
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Mali : 02H00
Luxembourg : 04H00
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Mali : 03H00
Luxembourg : 05H00
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Mali : 04H00
Luxembourg : 06H00
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Mali : 05H00
Luxembourg : 07H00
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Mali : 06H00
Luxembourg : 08H00
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Mali : 07H00
Luxembourg : 09H00
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Mali : 08H00
Luxembourg : 10H00
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Mali : 09H00
Luxembourg : 11H00
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Mali : 10H00
Luxembourg : 12H00
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Mali : 11H00
Luxembourg : 13H00
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Mali : 12H00
Luxembourg : 14H00
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Mali : 13H00
Luxembourg : 15H00
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Mali : 14H00
Luxembourg : 16H00
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Mali : 15H00
Luxembourg : 17H00
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Mali : 16H00
Luxembourg : 18H00
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Mali : 17H00
Luxembourg : 19H00
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Mali : 18H00
Luxembourg : 20H00
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Mali : 19H00
Luxembourg : 21H00
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Mali : 20H00
Luxembourg : 22H00
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Mali : 21H00
Luxembourg : 23H00
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Mali : 22H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Luxembourg : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Bamako ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luxembourg ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Luxembourg. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg, Fuseau Horaire du Luxembourg et Heure du lever du soleil au Luxembourg mais aussi Heure du coucher du soleil au Luxembourg sans oublier Heure du Zenith au Luxembourg ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg sans oublier Heure du Crépuscule au Luxembourg ainsi que Durée du Jour au Luxembourg ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg mais aussi Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
María Sánchez