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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Mali et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Mali : 01H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
-
Mali : 02H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Mali : 03H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Mali : 04H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Mali : 05H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Mali : 06H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Mali : 07H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Mali : 08H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Mali : 09H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Mali : 10H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Mali : 11H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Mali : 12H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Mali : 13H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Mali : 14H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Mali : 15H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Mali : 16H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Mali : 17H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Mali : 18H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Mali : 19H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Mali : 20H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Mali : 21H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Mali : 22H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Bamako ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sevastopol ou votre retour à Bamako :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) et Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) également Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et Durée du Jour en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov