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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre le Mali et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Corse (France) : 01H00
-
Mali : 01H00
Corse (France) : 02H00
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Mali : 02H00
Corse (France) : 03H00
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Mali : 03H00
Corse (France) : 04H00
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Mali : 04H00
Corse (France) : 05H00
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Mali : 05H00
Corse (France) : 06H00
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Mali : 06H00
Corse (France) : 07H00
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Mali : 07H00
Corse (France) : 08H00
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Mali : 08H00
Corse (France) : 09H00
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Mali : 09H00
Corse (France) : 10H00
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Mali : 10H00
Corse (France) : 11H00
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Mali : 11H00
Corse (France) : 12H00
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Mali : 12H00
Corse (France) : 13H00
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Mali : 13H00
Corse (France) : 14H00
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Mali : 14H00
Corse (France) : 15H00
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Mali : 15H00
Corse (France) : 16H00
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Mali : 16H00
Corse (France) : 17H00
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Mali : 17H00
Corse (France) : 18H00
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Mali : 18H00
Corse (France) : 19H00
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Mali : 19H00
Corse (France) : 20H00
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Mali : 20H00
Corse (France) : 21H00
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Mali : 21H00
Corse (France) : 22H00
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Mali : 22H00
Corse (France) : 23H00
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Mali : 23H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Bamako ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Ajaccio :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ainsi que Fuseau Horaire de la Corse (France) et Heure du lever du soleil en Corse (France) et surtout Heure du coucher du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du Zenith en Corse (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) mais aussi Heure du Crépuscule en Corse (France) sans oublier Durée du Jour en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) sans oublier Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Marie du Plessy