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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre le Mali et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Iamalie (Russie) : 05H00
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Mali : 01H00
Iamalie (Russie) : 06H00
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Mali : 02H00
Iamalie (Russie) : 07H00
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Mali : 03H00
Iamalie (Russie) : 08H00
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Mali : 04H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Mali : 05H00
Iamalie (Russie) : 10H00
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Mali : 06H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Mali : 07H00
Iamalie (Russie) : 12H00
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Mali : 08H00
Iamalie (Russie) : 13H00
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Mali : 09H00
Iamalie (Russie) : 14H00
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Mali : 10H00
Iamalie (Russie) : 15H00
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Mali : 11H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Mali : 12H00
Iamalie (Russie) : 17H00
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Mali : 13H00
Iamalie (Russie) : 18H00
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Mali : 14H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Mali : 15H00
Iamalie (Russie) : 20H00
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Mali : 16H00
Iamalie (Russie) : 21H00
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Mali : 17H00
Iamalie (Russie) : 22H00
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Mali : 18H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Mali : 19H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 20H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Mali : 21H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Mali : 22H00
Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Iamalie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Bamako ?
Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salekhard, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Iamalie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Iamalie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) également Durée du Jour en Iamalie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Natalia Medvedev