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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Mali et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Jersey : 00H00
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Mali : 01H00
Jersey : 01H00
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Mali : 02H00
Jersey : 02H00
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Mali : 03H00
Jersey : 03H00
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Mali : 04H00
Jersey : 04H00
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Mali : 05H00
Jersey : 05H00
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Mali : 06H00
Jersey : 06H00
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Mali : 07H00
Jersey : 07H00
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Mali : 08H00
Jersey : 08H00
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Mali : 09H00
Jersey : 09H00
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Mali : 10H00
Jersey : 10H00
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Mali : 11H00
Jersey : 11H00
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Mali : 12H00
Jersey : 12H00
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Mali : 13H00
Jersey : 13H00
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Mali : 14H00
Jersey : 14H00
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Mali : 15H00
Jersey : 15H00
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Mali : 16H00
Jersey : 16H00
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Mali : 17H00
Jersey : 17H00
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Mali : 18H00
Jersey : 18H00
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Mali : 19H00
Jersey : 19H00
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Mali : 20H00
Jersey : 20H00
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Mali : 21H00
Jersey : 21H00
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Mali : 22H00
Jersey : 22H00
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Mali : 23H00
Jersey : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Bamako ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Bamako :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et surtout Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey et Heure du Zenith à Jersey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et surtout Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jersey et surtout Passage à l'heure d'été à Jersey.
Elizabeth Wilson