Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Mali et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Gibraltar : 02H00
-
Mali : 01H00
Gibraltar : 03H00
-
Mali : 02H00
Gibraltar : 04H00
-
Mali : 03H00
Gibraltar : 05H00
-
Mali : 04H00
Gibraltar : 06H00
-
Mali : 05H00
Gibraltar : 07H00
-
Mali : 06H00
Gibraltar : 08H00
-
Mali : 07H00
Gibraltar : 09H00
-
Mali : 08H00
Gibraltar : 10H00
-
Mali : 09H00
Gibraltar : 11H00
-
Mali : 10H00
Gibraltar : 12H00
-
Mali : 11H00
Gibraltar : 13H00
-
Mali : 12H00
Gibraltar : 14H00
-
Mali : 13H00
Gibraltar : 15H00
-
Mali : 14H00
Gibraltar : 16H00
-
Mali : 15H00
Gibraltar : 17H00
-
Mali : 16H00
Gibraltar : 18H00
-
Mali : 17H00
Gibraltar : 19H00
-
Mali : 18H00
Gibraltar : 20H00
-
Mali : 19H00
Gibraltar : 21H00
-
Mali : 20H00
Gibraltar : 22H00
-
Mali : 21H00
Gibraltar : 23H00
-
Mali : 22H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
-
Mali : 23H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Bamako ?
Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gibraltar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et surtout Fuseau Horaire de Gibraltar ou bien encore Heure du lever du soleil à Gibraltar ainsi que Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et surtout Heure du Crépuscule à Gibraltar, Durée du Jour à Gibraltar, Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Felipe Castejón