Décalage Horaire entre le Malawi et le Monténégro

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Monténégro ?

Décalage Horaire entre le Malawi et le Monténégro Heure par Heure

• Malawi : 00H00

  Monténégro : 00H00

• Malawi : 01H00

  Monténégro : 01H00

• Malawi : 02H00

  Monténégro : 02H00

• Malawi : 03H00

  Monténégro : 03H00

• Malawi : 04H00

  Monténégro : 04H00

• Malawi : 05H00

  Monténégro : 05H00

• Malawi : 06H00

  Monténégro : 06H00

• Malawi : 07H00

  Monténégro : 07H00

• Malawi : 08H00

  Monténégro : 08H00

• Malawi : 09H00

  Monténégro : 09H00

• Malawi : 10H00

  Monténégro : 10H00

• Malawi : 11H00

  Monténégro : 11H00

• Malawi : 12H00

  Monténégro : 12H00

• Malawi : 13H00

  Monténégro : 13H00

• Malawi : 14H00

  Monténégro : 14H00

• Malawi : 15H00

  Monténégro : 15H00

• Malawi : 16H00

  Monténégro : 16H00

• Malawi : 17H00

  Monténégro : 17H00

• Malawi : 18H00

  Monténégro : 18H00

• Malawi : 19H00

  Monténégro : 19H00

• Malawi : 20H00

  Monténégro : 20H00

• Malawi : 21H00

  Monténégro : 21H00

• Malawi : 22H00

  Monténégro : 22H00

• Malawi : 23H00

  Monténégro : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Lilongwe ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Podgorica ou en revenant à Lilongwe, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Monténégro. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro ou bien encore Fuseau Horaire du Monténégro et Heure du lever du soleil au Monténégro sans oublier Heure du coucher du soleil au Monténégro mais aussi Heure du Zenith au Monténégro également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ainsi que Heure du Crépuscule au Monténégro sans oublier Durée du Jour au Monténégro sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monténégro, Passage à l'heure d'été au Monténégro.

Publié le 26/05/2022 - 13:46

Jan van Aartsen