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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Malawi et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Kosovo : 00H00
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Malawi : 01H00
Kosovo : 01H00
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Malawi : 02H00
Kosovo : 02H00
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Malawi : 03H00
Kosovo : 03H00
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Malawi : 04H00
Kosovo : 04H00
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Malawi : 05H00
Kosovo : 05H00
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Malawi : 06H00
Kosovo : 06H00
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Malawi : 07H00
Kosovo : 07H00
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Malawi : 08H00
Kosovo : 08H00
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Malawi : 09H00
Kosovo : 09H00
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Malawi : 10H00
Kosovo : 10H00
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Malawi : 11H00
Kosovo : 11H00
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Malawi : 12H00
Kosovo : 12H00
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Malawi : 13H00
Kosovo : 13H00
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Malawi : 14H00
Kosovo : 14H00
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Malawi : 15H00
Kosovo : 15H00
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Malawi : 16H00
Kosovo : 16H00
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Malawi : 17H00
Kosovo : 17H00
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Malawi : 18H00
Kosovo : 18H00
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Malawi : 19H00
Kosovo : 19H00
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Malawi : 20H00
Kosovo : 20H00
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Malawi : 21H00
Kosovo : 21H00
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Malawi : 22H00
Kosovo : 22H00
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Malawi : 23H00
Kosovo : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Lilongwe ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Pristina :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ainsi que Fuseau Horaire du Kosovo et Heure du lever du soleil au Kosovo ainsi que Heure du coucher du soleil au Kosovo ainsi que Heure du Zenith au Kosovo et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo sans oublier Heure du Crépuscule au Kosovo également Durée du Jour au Kosovo également Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Felipe Castejón