Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Malawi et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Malawi : 01H00
Slovénie : 00H00
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Malawi : 02H00
Slovénie : 01H00
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Malawi : 03H00
Slovénie : 02H00
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Malawi : 04H00
Slovénie : 03H00
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Malawi : 05H00
Slovénie : 04H00
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Malawi : 06H00
Slovénie : 05H00
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Malawi : 07H00
Slovénie : 06H00
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Malawi : 08H00
Slovénie : 07H00
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Malawi : 09H00
Slovénie : 08H00
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Malawi : 10H00
Slovénie : 09H00
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Malawi : 11H00
Slovénie : 10H00
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Malawi : 12H00
Slovénie : 11H00
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Malawi : 13H00
Slovénie : 12H00
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Malawi : 14H00
Slovénie : 13H00
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Malawi : 15H00
Slovénie : 14H00
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Malawi : 16H00
Slovénie : 15H00
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Malawi : 17H00
Slovénie : 16H00
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Malawi : 18H00
Slovénie : 17H00
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Malawi : 19H00
Slovénie : 18H00
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Malawi : 20H00
Slovénie : 19H00
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Malawi : 21H00
Slovénie : 20H00
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Malawi : 22H00
Slovénie : 21H00
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Malawi : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Lilongwe ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Lilongwe, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie et Heure du lever du soleil en Slovénie également Heure du coucher du soleil en Slovénie également Heure du Zenith en Slovénie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie également Heure du Crépuscule en Slovénie également Durée du Jour en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovénie.