Décalage Horaire entre le Malawi et Formentera (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Malawi et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Malawi : 00H00

  Formentera (Espagne) : 00H00

• Malawi : 01H00

  Formentera (Espagne) : 01H00

• Malawi : 02H00

  Formentera (Espagne) : 02H00

• Malawi : 03H00

  Formentera (Espagne) : 03H00

• Malawi : 04H00

  Formentera (Espagne) : 04H00

• Malawi : 05H00

  Formentera (Espagne) : 05H00

• Malawi : 06H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Malawi : 07H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Malawi : 08H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Malawi : 09H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Malawi : 10H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Malawi : 11H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Malawi : 12H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Malawi : 13H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Malawi : 14H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Malawi : 15H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Malawi : 16H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Malawi : 17H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Malawi : 18H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Malawi : 19H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Malawi : 20H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Malawi : 21H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Malawi : 22H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

• Malawi : 23H00

  Formentera (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Lilongwe ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Lilongwe, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Formentera (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) également Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) également Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne), Durée du Jour à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

María Sánchez