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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Portugal est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Portugal : 00H00
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Luxembourg : 02H00
Portugal : 01H00
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Luxembourg : 03H00
Portugal : 02H00
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Luxembourg : 04H00
Portugal : 03H00
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Luxembourg : 05H00
Portugal : 04H00
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Luxembourg : 06H00
Portugal : 05H00
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Luxembourg : 07H00
Portugal : 06H00
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Luxembourg : 08H00
Portugal : 07H00
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Luxembourg : 09H00
Portugal : 08H00
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Luxembourg : 10H00
Portugal : 09H00
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Luxembourg : 11H00
Portugal : 10H00
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Luxembourg : 12H00
Portugal : 11H00
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Luxembourg : 13H00
Portugal : 12H00
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Luxembourg : 14H00
Portugal : 13H00
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Luxembourg : 15H00
Portugal : 14H00
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Luxembourg : 16H00
Portugal : 15H00
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Luxembourg : 17H00
Portugal : 16H00
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Luxembourg : 18H00
Portugal : 17H00
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Luxembourg : 19H00
Portugal : 18H00
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Luxembourg : 20H00
Portugal : 19H00
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Luxembourg : 21H00
Portugal : 20H00
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Luxembourg : 22H00
Portugal : 21H00
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Luxembourg : 23H00
Portugal : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Luxembourg ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luxembourg en vacances ou vous envoler à Lisbonne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Portugal, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal ou bien encore Fuseau Horaire du Portugal, Heure du lever du soleil au Portugal et Heure du coucher du soleil au Portugal et Heure du Zenith au Portugal, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal ou bien encore Heure du Crépuscule au Portugal mais aussi Durée du Jour au Portugal, Passage à l'heure d'hiver au Portugal mais aussi Passage à l'heure d'été au Portugal.
Amália de Sousa