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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Touva (Touvanie) (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
-
Luxembourg : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
-
Luxembourg : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
-
Luxembourg : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
-
Luxembourg : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
-
Luxembourg : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
-
Luxembourg : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
-
Luxembourg : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
-
Luxembourg : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
Luxembourg : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
-
Luxembourg : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
Luxembourg : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
Luxembourg : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
-
Luxembourg : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
-
Luxembourg : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
-
Luxembourg : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
-
Luxembourg : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
-
Luxembourg : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
-
Luxembourg : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
-
Luxembourg : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Luxembourg : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Luxembourg : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Luxembourg : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Luxembourg : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kyzyl ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Touva (Touvanie) (Russie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie), Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) et Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Vladimir Pougatchiova