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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Tatarstan (Russie) : 02H00
-
Liechtenstein : 01H00
Tatarstan (Russie) : 03H00
-
Liechtenstein : 02H00
Tatarstan (Russie) : 04H00
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Liechtenstein : 03H00
Tatarstan (Russie) : 05H00
-
Liechtenstein : 04H00
Tatarstan (Russie) : 06H00
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Liechtenstein : 05H00
Tatarstan (Russie) : 07H00
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Liechtenstein : 06H00
Tatarstan (Russie) : 08H00
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Liechtenstein : 07H00
Tatarstan (Russie) : 09H00
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Liechtenstein : 08H00
Tatarstan (Russie) : 10H00
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Liechtenstein : 09H00
Tatarstan (Russie) : 11H00
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Liechtenstein : 10H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
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Liechtenstein : 11H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
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Liechtenstein : 12H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
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Liechtenstein : 13H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
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Liechtenstein : 14H00
Tatarstan (Russie) : 16H00
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Liechtenstein : 15H00
Tatarstan (Russie) : 17H00
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Liechtenstein : 16H00
Tatarstan (Russie) : 18H00
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Liechtenstein : 17H00
Tatarstan (Russie) : 19H00
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Liechtenstein : 18H00
Tatarstan (Russie) : 20H00
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Liechtenstein : 19H00
Tatarstan (Russie) : 21H00
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Liechtenstein : 20H00
Tatarstan (Russie) : 22H00
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Liechtenstein : 21H00
Tatarstan (Russie) : 23H00
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Liechtenstein : 22H00
Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Liechtenstein : 23H00
Tatarstan (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Vaduz ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vaduz en vacances ou vous envoler à Kazan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Tatarstan (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) mais aussi Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) et surtout Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) également Durée du Jour au Tatarstan (Russie) et Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).
Natalia Medvedev