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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 01H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 02H00
Islande : 00H00
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Liechtenstein : 03H00
Islande : 01H00
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Liechtenstein : 04H00
Islande : 02H00
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Liechtenstein : 05H00
Islande : 03H00
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Liechtenstein : 06H00
Islande : 04H00
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Liechtenstein : 07H00
Islande : 05H00
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Liechtenstein : 08H00
Islande : 06H00
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Liechtenstein : 09H00
Islande : 07H00
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Liechtenstein : 10H00
Islande : 08H00
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Liechtenstein : 11H00
Islande : 09H00
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Liechtenstein : 12H00
Islande : 10H00
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Liechtenstein : 13H00
Islande : 11H00
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Liechtenstein : 14H00
Islande : 12H00
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Liechtenstein : 15H00
Islande : 13H00
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Liechtenstein : 16H00
Islande : 14H00
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Liechtenstein : 17H00
Islande : 15H00
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Liechtenstein : 18H00
Islande : 16H00
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Liechtenstein : 19H00
Islande : 17H00
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Liechtenstein : 20H00
Islande : 18H00
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Liechtenstein : 21H00
Islande : 19H00
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Liechtenstein : 22H00
Islande : 20H00
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Liechtenstein : 23H00
Islande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Vaduz ?
Si vous prenez un vol pour Vaduz ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Islande.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande ainsi que Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande également Heure du Crépuscule en Islande sans oublier Durée du Jour en Islande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Islande également Passage à l'heure d'été en Islande.
María Sánchez